我有一双明亮的眼睛
主题班会
猜一猜：
两颗黑葡萄，
长在人脸上；
白天开窗望，
黑夜关紧窗。
眼睛
眼睛有多重要？能为你做什么呢？
想一想 说一说
大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
眼睛的作用
第一板块 眼病知多少
眼睑炎症性疾病
近视
干眼症
结膜炎
青光眼
玻璃体病
白内障
斜视
弱视
第二版块 现身说法话近视
小学3、4年级的近视率达到30％－40％。
最近的一份调查显示：
我国小学生的近视发病率为22.78%，
中学生为55.22%，
而大学生高达76.74%。
导致眼睛近视的原因：
1 . 看电视距离太近
2 .看电视的时间太长
3 .所看电视的画面浓度太深
4 . 写作业时的姿势不正确
5 .在光线太强的阳光下看书
6 .在光线太弱的光下看书
7 .长时间的在电脑前
8 .不合理饮食
9. 在车厢里看书
10. 遗传因素
11 .不认真做眼保健操
近视的症状
眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。主要症状如下：
近视的症状有哪些？
眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。
1、视力减退 近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜，脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动
2、视力疲劳 近视眼患者调节力很好，但在近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀，眼痛，头痛，视物有双影虚边等自觉症状。
3、外斜视 中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。
4、眼球突出 高度近视眼由于服轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。
第二版块 七嘴八舌论护眼
既然近视给我们带来了
这么多不便，
那么我们该怎样
保护自己的眼睛呢？
第一环节 护眼知识大家谈
怎样保护眼睛
玩耍时不要伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
保持一定距离看电视
保持正确的读写姿势
玩耍时不伤害眼睛
不近距离看电视
不躺着看书
不用脏手擦眼睛
保持正确的读写姿势
第二环节：IQ大考验——
（1）人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是？（ ）
A：晶状体
B：房水
C：玻璃体
（2）近视的症状为
A.远视力正常，近视力减退
B:近视力远视力均减退
C:远视力减退，近视力正常
（3） 平时应怎样才对眼睛有好处？
C：少吃东西，偏食挑食
A：多吃东西 ，多吃营养
B：精细搭配，荤素搭配
（4）中学生预防近视的方法是？
B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。
C：躺着看书。乘车走路时看书。
A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。
（5）中学生观看电视时要与电视机保持（ ）米距离？
A：1米
B：2米半
C：3米以上
（6）下列什么对眼睛有好处？
A：胡萝卜
B：茶水
C：咖啡

（7）下列有关视力保健的叙述，错误的是？
A.近距离用眼每40分钟休息 。
B.不可以在强太阳光下看书。
C：看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。
（8）保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，中学生每天睡眠时间应不少于。
C.10小时
A.8小时
B.9小时
他们这样做对吗？为什么？
第三环节 贴眼秀
第三版块 学习儿歌好护眼
护 眼 歌

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；

　眼保健操天天做，一日一次不可少；
世界爱眼日的由来
1992年9月25日，天津医科大学，眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日，第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
谢谢大家！再见！