高三主题班会
挫折教育
挫折和挫折教育
挫折教育：
让受教育者认识和应对在受教育的过程中遭受的挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过 程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。
挫折产生的原因
1．客观原因
客观原因是指个体因素以外的自然、社会、学校这些外部环境给人带来的阻碍与限制，致使个体的需要得不到满足而产生挫折。其中包括：
（1）社会因素。
（2）家庭因素
（3）学校因素
2．主观原因

主观原因是指由于个体生理、心理以及知识、能力等因素的阻碍和限制，使人的需要得不到满足，从而产生挫折感。

（1）动机冲突。
（2） 自我评价与抱负水平过高，而又缺乏相应的 行之有效的行动。
（3） 认知不当。
思考一则故事： 草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事说明了一个怎样的人生道理?
挫折教育有必要
1 、挫折教育能够激发学生的潜能
2 、挫折教育能打击学生的骄傲情绪
３、挫折教育能够使学生真正享受成功的喜悦
4 、挫折教育能够使学生更好地适应现代社会
视频：
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挫折对高学生心理的影响
（一）高学生对挫折的反应主要表现有情绪性反应和理智性反应反方式：
1、挫折对高学生心理的消极影响
（1）降低大学生的学习效率
（2）降低大学生的思维能力与生活能力
（3）促使大学生改变性格与出现行为偏差
2、挫折对高学生心理的积极影响
（1）有利于磨练高学生的性格和意志
（2）有利于增强高学生的情绪反应能力和解决实际问题的能力
（3）有利于高学生正确地认识自我，提高生活适应能力
态度决定一切
当我对这个世界感到灰心时，我选择了从１１楼跳下去
高学生怎样应对挫折：提高学生对挫折的耐受力
1、正确认识挫折
2、树立正确的世界观、人生观、价值观
3、积极总结经验教训，在实践活动中培养学生坚强的意志品质
4、学会自我调控、自我超越
5、积极进行自我渲释。
一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪

事实上,这个世界并不符合所有人的梦想。只是有人学会遗忘,有人却在坚持。

不去追逐你所渴求，你将永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，就将永远停留。
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。 你若能信，在信的人，凡事都能。——《圣经》
如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。——《当幸福来敲门 》
我可以输，但不可以放弃
期中考试动员
当你精疲力尽，准备放弃的时候…
Long long ago…
有这么一群人，他们身上背着沉重的十字架，艰苦的前行。
途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！
于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。
我砍我砍我砍砍砍……
砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。
于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。
为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。
我再砍砍砍……
这样一来，他一下子感到轻松了许多！
于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！
走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！
后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。
于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。
这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！……
我们每个人都背负着属于自己的十字架。
而当沟壑出现时，我们也正是利用自己背负的十字架帮助自己跨越沟壑，继续前进。
有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。
穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度！
温馨提示
作息时间不要改变
做题练手进入状态
注意考试饮食习惯
微笑从容进考场
冷静沉着答试题
糊涂孤独出考场（不要议论答案，调整心态考好下一科）
在此，
　　祝大家考出
　　　　　　　好成绩！
这次班会到此结束，谢谢大家。