第二课 扬起自信的风帆

自信是成功的基石
一、学习目标：
1．进一步了解自信与自负、自卑的区别，引导学生认识自负和自卑必然导致失败。
2．认识自信为什么有助于成功，了解自信的三种心理品质。
二、学习重点：
准确理解自信、自负、自卑
四、互助学习,目标思考题：

1.“一对孪生子”共有的心态？
2.自负、自卑为什么会导致人们远离成功？
3.如何矫正自负者和自卑者的心理？
4.自信者的哪些心理品质有助于成功呢？
复习：自信、自卑、自负的区别
对自己的认识
不考虑自己的实际情况，过高估计自己，看不起别人，
自以为是。
不相信自己的潜力，过分低估自己，即使可以做得好，也不敢尝试。
（自负）
（自卑）
对自己客观认识，实事求是地看待
自己，既能看到自己的优点，也能
看到自己的缺点。
（自信）

1、“一对孪生子”共有的心态
（自负与自卑的共同之处）
自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。
“一对孪生子”共有的心态
自负和自卑都以自我为中心
自负和自卑远离成功
自我中心者的心理活动：
*我可不能在别人面前出丑
*如果让别人知道我有所不知有所不懂的话，就会有失自尊
*我必须受到所有人的尊敬
*我必须在什么方面都要不落人后
。。。。。。。
古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。

马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。
马谡失街亭
关羽因自负而失荆州 ，马谡因自负而失街亭。有人说： “自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确，自负者是很“恋旧”的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。
美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
2.
自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.
因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.
为什么自负者和自卑者都会远离成功？
3.如何矫正自负者和自卑者的心理？
（1）如何矫正自负：
①学会与人平等相处，尊重他人，能够采用他人正确的意见。
②学会接受批评，正确客观地对待他人的评价。
（2）如何矫正自卑：
①正确认识和评价自己，找到自己的优点和长处，扬长避短。
②正确分析遇到挫折的原因，总结经验教训，争取下一次的成功。
自信有助于成功
自信者的哪些品质
使他们获得成功？
我 是 谢 坤 山
谢坤山是一位奇人，他的故事在台湾家喻户晓。 在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起了笔——不，是用嘴咬住了笔——学写字、学画画。 如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》！
一、乐观
Q：你认为《千手观音》成功的因素是什么？
乐观
为什么乐观有助于人们走向成功？
拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。
自卑的人会如何面对困难？P25
万有引力定律
二、好奇
1666年的秋天,在英国北部林肯郡一个名叫乌尔斯索普的村庄里,发生了这样一件“小事”:一天傍晚,学习了一天的牛顿感到有些疲倦,他想休息一下,于是,信步来到自家的苹果园里,坐在一棵苹果树下,欣赏着满园的果实.面对这美妙和谐的大自然,牛顿总是隐隐约约地感到,在神秘的自然界后面,一定有某种规律在支配着它的运动,可是这个规律是什么呢?苹果的阵阵幽香,不知不觉又使牛顿沉浸于天体运动之谜的思考之中。
一个苹果从恰好树上落下来。这时候，他忽然想到，为什么苹果总是垂直落向地面呢?为什么苹果不向外侧或向上运动，而总是向着地球中心运动呢?无疑地，这是地球向下拉着它，有一个向下的拉力作用在物体上，而且这个向下的拉力总和必须指向地球中心，而不是指向地球的其他部分。所以苹果总是垂直下落，或者总是朝向地球的中心。苹果向着地球，也可看成是地球向着苹果，物体和物体之间是相互朝着对方运动的。物体之间的作用力必须正比于它们的质量。这个力，就是我们后来所称的万有引力。
好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考不断奋斗的动力。
②.好奇
好奇与成功的关系：
爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。 他们都不在意这些事后的东西，那么，自负的人会如何看待表扬和嘉奖？
华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。
三、专注
目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！
③.专注
为什么专注会使人走向成功？
对人对事能保持客观，目标明确，不会感情用事，不会心猿意马。用最平静的心态、最真诚的合作干事情。他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。
因此，自信的人拥有这些心理品质，自然就更容易取得成功。
自负与自卑的人会如何从事自己的工作？
回忆一次难忘的成功经历，说说当时的心理状态。
正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点．
五、小结
（一）“一对孪生子”共有的心态
1、自负与自卑都以自我为中心。
2、两者都远离成功。
（二）自信有助于成功
1、乐观——对成功充满希望，不轻言放弃。
2、好奇——保持精神的兴奋与喜悦，不断思考、
不断奋斗的动力。
3、专注——目标明确、注意力高度集中，全力以
赴，善于合作。
自信是成功的基石
天生我材必有用，千金散尽还复来。
——李白

所以：让我们做一个乐观、好奇、专注的自信人吧！
本课结束

Thank you