生命属于人们只有一次, 人的一生应当这样度过, 当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;这样在临死的时候,他就能够说:我已把自己的整个生命和全部精力, 都献给了世界上最壮丽的事业----为全人类的自由解放而斗争。
——奥斯特洛夫斯基
尼·奥斯特洛夫斯出生于工人家庭。1919年参加红军，后在战斗中负重伤退伍，到地方担任共青团领导工作。由于工作劳累过度和旧伤复发，全身瘫痪，双目失明，但他以惊人的毅力和顽强的拼搏在病榻上开始了文艺创作。用了四年时间，写出了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》一书。这部激励了无数人的杰作，自问世以来60多年长盛不衰。其塑造的主人公保尔·柯察金执著于信念而坚韧不拔的崇高人格，超越时空，产生了世界性的影响，震动着数代人的心弦。
钢铁是这样炼成的
学习目标
1、了解自己的意志品质，认识有无坚强意志所产生的不同结果，引发培养坚强意志的信念。
2、知道如何磨砺坚强意志：明确目标、从小事做起、善于管理自己、主动在艰苦的环境中锻炼自己。
自主学习
1、分析自己的意志品质，哪些属于坚强？哪些属于懦弱？
2、坚强意志与成功的关系怎样？
3、如何磨砺坚强意志？
4、战胜困难和挫折的前提是什么？
一、我的意志品质
1、坚强的意志品质的表现（P79）
2、懦弱的意志品质的表现（P79）
认识自我
1、学习从来不需要家长、老师督促（ ）
2、制定了学习计划，但总是很容易中断（ ）
3、学习中遇到问题，不轻易问别人，总是先自己思考（ ）
4、做作业时一遇到难题，马上就想“参照”别人的（ ）
自我检测
5、不会轻易因身体稍微不舒服而不参加体育活动，如课间操（ ）
6、在家做作业时，每遇到好节目或有人邀去玩，立即停止学习（ ）
7、为了及时完成某项作业，能够废寝忘食（ ）
8、有一门学科不及格，上该科就想睡觉，越来越不想学（ ）
9、为了把功课学好，主动放弃了玩游戏机、看武侠小说、打扑克之类的兴趣爱好（ ）
10、自己不想去打游戏的，可是朋友说不一起做就不够朋友，于是就去了（ ）
11、在受到别人的批评时，不抵触、不气馁，能接受意见反思自身（ ）
12、与别人闹别扭，只责怪对方，不反省自己（ ）
13、重要的事情即使不感兴趣也会认真做（ ）
14、每次考试成绩不好的时候，你都痛下决心发奋努力，可是过不了几天就放松了（ ）
阅读P80齐白石的故事，思考以下问题：
（1）齐白石的篆刻艺术为什么能达到炉火纯青的境地？
（2）这给我们什么启示？
齐白石坚持不懈的坚强意志是他把一担础石刻成泥浆的精神保障。这让他克服了重重困难，最后也使他的篆刻艺术达到炉火纯青的地步。坚强意志是克服困难的必要条件，是行动的强大动力，一个人在事业上能否成功，取决于其是否具有坚强的意志。所以，坚强意志是获取成功的保证。
二、磨砺意志 学会坚强
唉哟！
看我的
1、磨砺坚强意志，必须树立明确的目标
没有目标的努力，就像在黑暗中远征
阅读与感悟（P81）
树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提；如果没有明确的目标和坚定的信念，就不可能取得成功。
名人有啥不一样
2、从细微之处做起，从小事做起
要成就一件大事业，必须从小事做起。
——列宁
从今天开始，我们可以尝试这样做 :
如果爱睡懒觉,那就_______________________;
如果有明日复明日的习惯,那就______________
_______________________;
如果没有看书的习惯,那就________________

_______________________________;
如果贪玩,那就_________________________________;
从明天开始坚持按时起床
把今日事,今日毕
作为座名铭,而且说到做到
强迫自己每天按时复习功课,完成作业
对症下药
每天强迫自己看一小时的书,不看完就不罢休
3、应善于管理自己
五一放假三天，各科老师都给我们布置了作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。
可是放假第一天，我去参加了小学同学聚会，玩的很开心；第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去；最后一天，感觉很累，一觉睡到下午……

思考:大家猜猜假期结束“我”返校时会发生什么状况?你认为主要原因是什么?
富兰克林的时间表:
5---7时:起床,盥洗，祷告，读书，早餐。
在这段时间里，他给自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做一些什么有益的事？”
８---11时:工作，切实执行订好的一天工作计划。
12---13时:读书或查账目，吃午饭。
14---17时:把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。
18---21时:整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。
在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了什么有益的事？”
22---次日4时:睡眠，好好地睡眠。
4、要主动在艰苦的环境中锻炼自己
一位小女孩看到一只正在破茧的蝴蝶，费了很大力气还是无法从茧中钻出来，于是她拿起小刀帮这只蝴蝶把茧割破。可是当这只蝴蝶从茧内爬出来，却发现它的翅膀是蜷曲的，根本无法飞向空中，不久，蝴蝶就死掉了……
思考:读了这个故事你有何感想？
作为一个飞行员，意志比技术更重要，恶劣的环境正好磨砺意志。
———杨利伟
是什么促使杨利伟成为“中国飞天第一人”？
主要原因是他平时能刻苦地坚持训练，恶劣的环境磨砺了他的坚强意志，凭借坚强的意志和娴熟的技术，使他最终走向了成功。
青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如，
１、适当干一些体力劳动；
２、主动承担 “苦差事”；
３、在安全的情况下进行爬山或探险等；
４、参加一些训练耐力的体育活动；
５、参加体验艰苦的夏令营；
６、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。
钢铁是这样炼成的
我的意志品质
磨砺意志学会坚强
意志坚强表现
要从细微之处做起，从小事做起
回避弱点沮丧自卑
遇到困难想方设法善始善终
意志薄弱表现
必须树立明确的目标
应善于管理自己
要主动在艰苦的环境中锻炼自己
有目标能抵诱惑
无目标易受诱惑
遇到困难唉声叹气半途而废
正视弱点勇于克服
1、在我们的“意志银行”里储存了一些意志品质，有些是坚强的，有些是懦弱的，下列属于意志坚强的品质的（ ）
A、在克服困难的过程中半途而废
B、容易受到各种不良诱惑的影响
C、正式自己的弱点，但没有勇气去克服
D、今日事今日毕
D
复习巩固
2、2005年中央电视台春节联欢晚会一小品中台词：“冲动是魔鬼，冲动是炸弹里的火药，———冲动是一颗吃不完的后悔药。”这告诫我们在意志品质方面要增强（ ）
A、自觉性 B、自制力
C、果断性 D、坚韧性
B
3、 “有什么比石头更硬？有什么比水更软？坚持不懈、水滴石穿。”这句谚语告诉我们培养和锻炼意志要（ ）
A、持之以恒、善始善终
B、明确提出锻炼意志的任务
C、培养自我控制能力
D、培养各种行为习惯
A
4、确定磨炼意志的目标，要注意 （ ）
A、目标越高越好
B、不要求目标明确，应该随时变动
C、目标要简单易行，容易实现
D、从自己的实际出发，确实可行，难易适当
D
愿坚强的意志助你成功！
今日为自己的坚强喝彩，

明日为自己的胜利欢呼 ！