初中生（男）春期教育讲座
本讲座的主要内容：
一、什么是“青春期”
二、青春期男孩的性特征
三、青春期男孩的发育
四、话题1——遗精
五、话题2——手淫
六、话题3——早恋
七、话题4——男子汉
一、什么叫青春期
青春期又称“生长发育期”。从广义
上说，这是儿童向成人的过渡时期。青
春期既是身体发育的高峰期、性与生殖
能力的成熟期、自我意识和智慧知识的
增长期，又是确立人生理想、训练人格
品性、培养道德责任感和促进身心健康
与人的全面和谐发展的最佳时期。青春
期是人生观、世界观形成的最关键期，
又是将来立业成家的预备期。
从狭义上说，青春期是指伴随性
器官成熟、第二性征出现和生殖能力
具备的一系列身心突变期。进入青春
期的少男少女，各方面都显示出与儿
童期大不相同的持点。年龄大约在
10—20岁之间。
二、青春期男孩的性特征
男 孩
10—11岁：睾丸及阴茎开始增大；
11—12岁：喉结开始突起；
12—13岁：出现阴毛，睾丸、阴茎
进一步增大，骨骼发育，身高迅速增长；
二、青春期男孩的性特征
13—14岁：声音变得粗沉，有个别
人乳房发胀；
14—15岁：阴囊色素增加，腋 毛生
长，脸上开始长胡须或盾形，睾丸增长完成，出现遗精；
15—18岁：脸上出现“青春痘”，面
部及身体长毛，阴毛呈菱形或盾形；
18—20岁：骨骺闭合，停止长高。
三、青春期的（生理）发育
与青春期发育的主题即第一性征和第二性征有关的内分泌腺则是性腺。
性腺是与生俱来的。男孩的性腺是
睾丸，女孩的性腺是卵巢。在男女孩青春期到来之前，“沉睡”中的睾丸和卵巢都能同时产生两种激素，即雄激素和雌激素。人在儿童期，其体内的性激素分泌量都很少所以性别特征很不明显。
三、青春期的（生理）发育
认识你的JJ（阴茎）和睾丸
三、青春期的（生理）发育
认识你的JJ（阴茎）和睾丸

身高
1、身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。
2、身高与营养有关 骨骼，尤其是下肢
和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛。
3、身高与遗传有关 一般而言，父母
的身高与孩子的成人高度是密切相关的。
4、身高与体育锻炼有关 积极参加各
种体育锻炼，能促进四肢发达，体格健壮
匀称，行动灵活，体形健美。
三、青春期的（身体）发育
男女体形的差异
男女体形的差异
骨骼、肌肉和脂肪是构成体型的三
要素。
男性一般肩宽，身体高大，盆骨较
小，胸肌发达，脂肪仅在肩部有少量积
累，显出强健、魁梧的阳刚之美。
女性则四肢和髋关节处骨骼发达，
脂肪集中分布在乳房、臀部及肩背处，
腰细臀厚，盆骨宽大，皮肤细腻，身材
苗条，显出体态丰满而柔和的女性美。
话题1——遗精
大多数男孩在11岁左右开始青春期
的发育。这时睾丸迅速的增长，随着睾
丸的生长，阴茎的长度也开始增加了。
开始变声，变粗变低，大约十三四岁左
右，男孩开始长出阴毛。有须，出现喉
结；同时睾丸的增长完成。大多数的男
孩子在这个年龄有第一次遗精。
遗精是一种正常的生理现象。青春
期生理上的变化、性机能的启动引起了
心理上的巨大变化，出现了性意识，比
如：性梦以及对异性的向往等等。出现
遗精不是病态，也不会大伤元气。正常
情况下，一般每月二三次左右，如果每
周数次或每天都发生，那就不正常了。
处在青春期的男孩睡觉时应穿宽大的睡
衣，不要盖过重、过厚的被子，不要接
触黄色、淫秽书画等。
话题2——正确对待手淫
手淫又称自慰。
手淫是青春期最常见的性经验。这
种行为在男孩中比女孩更普遍，有些男
孩喜欢用手淫的方式进行宣泄，释放能
量，缓解性紧张。有的男孩有了手淫行
为后十分苦恼，他们一方面害怕把身体
搞坏，但又不能抑制自己的欲望，手淫
之后在精神上总有一种“自己是肮脏卑劣
的”强烈的罪恶感。
其实，手淫这种青春期男孩的行
为是很普遍的，据调查几乎70—80%的男
孩都有过这种经验。现在几乎所有的专
家都认为其对身体发育无害。在青春期，
“精囊”这个储藏库被充满后自然要排除
体外，手淫是把过剩的精液排除体外，
让兴奋和紧张平息下来的方法，并不是
下流的，不过并不提倡经常性手淫，不
能过度。同时也提醒在坐的同学，手淫
是一种私人行为，是不能让别人看到的。
话题3——早恋
青春期的到来，标志着男子发育至成年时期的开始，将是一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命的个体。这是男性一生中最重要的时期，男子到了青春期，由于性成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象。但处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易犯错误。所以有人又把这一时期称为“青春危险期”。
早 恋
早熟的果子 失去了本应该享受的青春年华
早恋就像被催熟剂催熟了的果子一样 表面红润 味道一尝便知——苦涩
青春期性心理的发展的第二阶段就是异性吸引期，对异性产生好感与爱慕，一般女孩发生在12—13岁、男孩发生在13—14岁以上。这时开始好表现自己，吸引异性。
这个时期的男孩乐于在女孩面前显示自己的能力和才华，以赢得女孩的好感和赞许；女孩开始注意修饰打扮，以引起男孩的注意和喜欢。男女相互接近的渴望使同学乐于参加与异性一起的集体活动。
话题3——早恋
喜欢结伴外出郊游、唱歌、跳舞或参加
体育锻炼等等，并对异性表示关心、体
贴，乐于帮助异性同学以博得异性同学
的好感。但这时你们毕竟还不懂得应当
怎样与异性相处，其接触交往多半没有
专一性和排他性。这是由于你们的心智
尚不成熟，心理尚不稳定。有此幼稚的
举动，还会使异性难堪、反感，或在同
学中引起议论，或被嘲笑、起哄，从而
招致心理压力。
因此，有些同学会把部分男女同学过多的接触，经常在一起啊，认为是“早恋”。
怎么面对“早恋”
如果遇到这种情况时同学，要调整好心态，对异性的兴趣出于自然不必紧张和自，同时把注意力转向学习知识，确立远大的人生目标，为将来打好基础，积累资本。在中学时代是广交朋友的最佳时期，将对异性的好感和爱慕发展成纯真的友谊，男女同学之间团结互助、相互鼓励，也是十分有益的。
其他同学不要把男女同学的正常交往，误为“早恋”而去嘲笑歧视他们，不要动不动谁是谁的老公，谁是谁的老婆，以免发生不必要的矛盾。因为爱是要慢慢地伴随着你的成长去体会的。
话题4——男子汉
1、抽烟、喝酒算不算男子汉。
2、总是欺负别人，尤其是女孩子，算不算男子汉？
3、“称兄道弟”的江湖义气，算不算男子汉？
4、怎样才是男子汉？
抵制同伴压力
如何说“不” 当别人递给你一支香烟时。
1、简单说不 （“不”或“不，谢谢。”）
2、肯定地说不 （“不，谢谢，我不抽烟。”）
3、找借口 （“不，我现在很忙，我得走了。”）
4、拖延 （“不，谢谢，以后再说吧”）
5、改变话题（“不，谢谢，你看昨晚的比赛了吗”）
6、重复说不 （“不”“不，我不感兴趣”。）
7、走开 （说不并走开。）
8、忽视，不理睬（忽略对方，好象没看见一样。）
9、避免这种情况 （远离这些可能有吸烟压力的情
境。）