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坚持成就梦想
——成功在于坚持与不懈的努力
一队人到沙漠里去探险，有一天晚上遇到了沙尘暴，将他们的食物和大多数的水都刮走了。他们一队人只好开始了漫长而又艰难的寻水之路。他们之中有一个智障者，每次看到哪里有水，总是第一个冲上去，但每次都是幻影。渐渐地，其他人开始绝望了，并停下了脚步。当那个智障者又一次看到了绿洲并惊奇得大叫。可这次没有人愿意再动一下。而这次确是真正的绿洲。几天后，有人发现了他和其他几个晒干了的尸体。并发现他们之间相隔不到500米，于是他们便问他：“为什么其他人死了，你却活着？”他说：“我只知道要找水。”
以上故事给你什么样的启示呢？
每个人在学习和生活中都背负着一个沉重的十字架，缓慢而艰难的朝着目的地前行。
途中有个人停了下来，他心想这得背到何年何月啊？
于是他拿出刀子，做出了惊人的决定：将十字架砍掉一些。
说着就动手砍起来。
砍掉之后果然轻松许多，步伐也加快了。
于是就这样走啊走啊，走了好久，他心想既然砍掉一些轻松这么多为何不多砍点呢？
他又拿出了刀子。
开始砍十字架。
这样一来他又轻松了许多。
这样一来他就毫不费力地走在了队伍的最前列。
走着走着突然出现了一条又深又宽的沟壑，沟上没有桥，周围也没有路。他，该怎么办呢？。
后面的人慢慢的赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上作为桥梁，跨越了沟壑。
他也想如法炮制。可惜的是他已经把十字架砍掉一大截无法当做桥来跨越了。
当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能留在原地，垂头丧气，追悔莫及。
跑步你会吗？？？
今天跑步３圈你可以吗？
每天跑步３圈并坚持３个月你可以吗？
每天跑步３圈并且坚持３年你可以吗？
绝对可以
应该可以
也许……
从坚持到习惯
如果你今天跑完３圈，你是优秀的！
如果３个月来你都坚持每天跑３圈，你的前途不可限量！
如果３年来你都坚持每天跑３圈，那么恭喜你，你成功了！
感悟：
故事分享：甩手300下
新生开学，“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”老师说。 　　一个月以后有90％人坚持。 　　又过一个月后仅剩80％。 　　一年以后，老师问：“每天还坚持300下的请举手！”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家，他的名字叫柏拉图。
甩手300下容易吗？
故事分享：卖茶的孟乔波
1987年，她14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。因为她的茶杯比别人大一号，所以卖得最快，那时，她总是快乐地忙碌着。 1990年，她17岁，她把卖茶的摊点搬到了益阳市，并且改卖当地特有的“擂茶”。擂茶制作比较麻烦，但也卖得起价钱。那是，她的小生意总是忙忙碌碌。 1993年，她20岁，仍在卖茶，不过卖的地点又变了，在省城长沙，摊点也变成了小店面。客人进门后，必能品尝到热乎乎的香茶，在尽情享用后，他们或多或少会掏钱再拎上一两袋茶叶。 1997年，她24岁，长达十年的光阴，她始终在茶叶与茶水间滚打。这时，她已经拥有37家茶庄，遍布于长沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商们一提起她的名字，莫不竖起大拇指。 2003年，她30岁，她的最大梦想实现了。“在本来习惯于喝咖啡的国度里，也有洋溢着茶叶清香的茶庄出现，那就是我开的……”说这句话时她已经把茶庄开到了香港和新加坡。
请你不要只是记得她叫“孟乔波”！
有一个人，一生中经历了1009次失败。
但他却说：“一次成功就够了。”
12岁时，母亲改嫁，继父对他十分严厉，常在母亲外出时痛打他。
14岁时，他辍学离校，开始了流浪生活。
5岁时，他的父亲突然病逝，没有留下任何财产。母亲外出做工。年幼的他在家照顾弟妹，并学会自己做饭。
16岁时，他谎报年龄参加了远征军。因航行途中晕船厉害，被提前遣送回乡。
18岁时，他娶了个媳妇。但只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回娘家。
20岁时，他当电工、开轮渡，后来又当铁路工人，没有一样工作顺利。
30岁时，他在保险公司从事推销工作，后因奖金问题与老板闹翻而辞职。
31岁时，他自学法律，并在朋友的鼓动下干起了律师行当。一次审案时，竟在法庭上与当事人大打出手。
32岁时，他失业了，生活非常艰难。
35岁时，不幸又一次降临到他的头上。当他开车路过一座大桥时，大桥钢绳断裂。他连人带车跌到河中，身受重伤，无法再干轮胎推销员工作。
40岁时，他在一个镇上开了一家加油站，因挂广告牌把竞争对手打伤，引来一场纠纷。
47岁时，他与第二任妻子离婚，三个孩子深受打击。
61岁时，他竞选参议员，但最后落败。
65岁时，政府修路拆了他刚刚红火的快餐馆，他不得不低价出售了所有设备。
66岁时，他失去了所有的产业，开始靠社会保险金生活，而那点钱根本不够用，于是他走遍全国推销他的炸鸡方法。通过不懈努力，他在大部分人打算放弃的年龄又开始了迈向成功的道路。
75岁时，他感到力不从心，因此转让了自己创立的品牌和专利。新主人提议给他1万股，作为购买价的一部分，但他从不相信股票这玩意，所以拒绝了。后来公司股票大涨，他因此失去了成为亿万富翁的机会。
83岁时，他又开了一家快餐店，却因商标专利与人打起了官司。
88岁时，他终于大获成功，全世界都知道了他的名字。
伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的！
全球顶级品牌中，把自己的头像作为品牌LOGO的并不多，哈伦德·山德士算是做得最成功的。
这个世界上最知名的“上校”，现在在超过100个国家的14000多个连锁店里为各国食客烹饪美味的快餐。他那白色的西装以及同样白色的山羊胡子让众多迷恋肯德基味道的食客倍感亲切。
山德士上校用一生的坚持实现了伟大的成功！
哈伦德·山德士 Col. Harland Sanders
1980年6月，山德士上校被诊断出患有癌症，但这并没有摧毁他的精神，他说：“人们常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好，而是不同的好天气罢了。”

1980年12月，山德士去世，享年90岁，所有肯德基分店向这位老人致哀，就连它的竞争对手——麦当劳也下了半旗。
今天，遍及世界各地的肯德基分店有1万多家。
哈伦德·山德士上校的那张笑脸没有成为历史，他还在迎接着一批又一批的食客。
坚持是成功的代名词
成功并不像你想像的那么难
成功并不像你想像的那么难而是因为我们不敢做事情才难的。　　1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
成功并不像你想像的那么难
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔;布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部着作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”
成功并不像你想像的那么难
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：
人世中的许多事，只要想做，大多都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
成功，在于21天的坚持！
世界上有两种人：空想家和行动者　空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！行动者比空想家做得成功，是因为，行动者一贯采取持久的、有目的的行动，而空想家很少去着手行动，或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业，不论是开创一个自己的公司，写作一本书，拥有健康的身体，还是参加马拉松比赛，以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是，空想家只会站到一边，仅仅是梦想过这些而已。
是什么阻碍了空想家实现梦想？
难道只是因为对“开始”的畏惧？或是对失败的担忧？或者，是因为空想家不够聪明，缺乏智慧，能力欠缺，还是运气不佳？而究竟又是什么使得行动者能够去做，从而成就了令人满意的事业，而空想家却注定了一个又一个的失败？
答案很简单：　 给予行动者动力的，同时也是阻碍空想家进步的，那都是同样一件事物：习惯！　 因此，如果说习惯决定命运也是不为过的。
如何养成一个习惯----神奇的21天
科学研究告诉我们：
坚持一个行动，关键在头三天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯；
如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯；
如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
那么我们怎样才能坚持21天以上呢？
让我们一起来反思
静下心来回想一下自己以前曾有过的目标吧，到今天为止有多少实现了呢？不要逃避，让我们来分析一下是什么原因使我们放弃了自己的目标：
一、没有针对目标的任何行动，只是在心中幻想了一下 a.懒于行动 b.认为自己不能实现目标 c.受到别人的打击，别人嘲笑你的目标，并且给你泼冷水，自己因为气馁而放弃了
二、坚持了一段时间，但最终还是放弃了      a.坚持一段时间后由于懒惰而放弃了      b.坚持一段时间后对目标不再感兴趣而放弃了---这是典型的三分钟热度     c.行动中遇到一些困难，没有轻易的解决，所以就放弃了     d.行动中受到别人的嘲笑或劝阻，因怕受到更多的嘲笑或劝阻所以放弃了
是什么原因使我们放弃了自己的梦想？
好，你已经知道自己的答案了。现在回想一下，在过去的日子里，你可曾因为别人的劝阻和蔑视放弃过自己的梦想？ 
我们总会因为各种各样的原因而放弃自己的梦想，你是否还记得前面的“让我们一起来反思”里我们找寻是什么原因使我们放弃了自己的梦想？
是什么原因使我们放弃了自己的梦想？
如果你放弃目标的原因不在上列中，那么请你写下来，越详细越好：………………………………………………………………………………………………………………
坚持力培养５要素
不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难、战胜困难才能有所成就。
持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。
不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。
排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力已经非常高了。
克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。