登录 / 注册
首页>手抄报>专题手抄报>心理健康手抄报
  • 资料信息
  • 科目: 

    心理健康手抄报

  • 格式: 
  • 大小:     
  • 时间:  2020-12

滋润心灵手抄报图片,春暖花开冰雪融化

请点击左边“我要下载”按钮免费下载该文件

滋润心灵手抄报图片,春暖花开冰雪融化

当春暖花开时,一切沉积的冰雪都将融化。

了解调控情绪的方法:①呼吸放松法;②情绪调节法;③转移注意力;④清理心灵空间;⑤尽量有序的生活;⑥乱语;⑦身体抖动;⑧运动