第二课 扬起自信的风帆
第一框　“我能行！”
小泽征尔：世界著名的交响乐指挥家

在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。思考：如果是你，你会怎么做？
环节一：感悟自信
小泽征尔：世界著名的交响乐指挥家
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和
权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？
自信是人对自己力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
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说一说：感触最深的“我能行”

环节二：自信的表现
在思想上相信“我能行”；
在行为上表现“我能行”；
在情感上体验“我能行”。
这就是自信的表现
材料一：马某在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2010年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授、老师也不放在眼里。
提问：自信就是自己相信自己，马某现在表现出来的还是自信吗？你为什么会这么认为？
自负：过高地估计自己，自以为了不起。
环节三：什么是真自信
自负者依据的事实是虚假的。
材料二：进入大学后不久，马某在自己生存的小环境中培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎——竞选班干部失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降……马某开始怀疑自己，进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。
提问：现在马某表现出的还是自负吗？你为什么会这么认为？
马某后事
自卑的人轻视自己，认为自己不如别人，不相信自己的潜力。
自卑者依据的事实也是虚假的。
完成下面表格，理解自负、自卑、自信的区别
过高地估计了自己
过低地估计了自己
全面正确客观评价
虚假
虚假
真实
只看到自己优点，看不到缺点
只看到自己的缺点，看不到优点
既能看到优点，
又能看到缺点
超越自负，告别自卑
做个自信的人
得知全市要开展英语口语竞赛，某校英语教师在英语成绩较好的同学中选拔了三位同学去参加比赛，这三位同学分别有三种不同的心理活动。

思考：三人的心理分别属于自信、自负、自卑中的哪一种，预测竞赛结果并说明原因。
环节四：做个自信的人
同学甲：我一定要拿个好名次，打败竞争对手。
于是每日更加刻苦用功地学习。
同学乙：在英语竞赛中获奖还不是小菜一碟，不用复习就能拿到好名次。
同学丙：如果在比赛中失利就会被同学和老师
看不起，该怎么办呢？于是每天精神紧张、焦虑不安。
第一框 “我能行”
（1）自信的含义：自信是人对自身力量的确 信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
（2）自信的表现：思想上相信“我能行”；行为上表现“我能行”； 情感上体验“我能行”。
（3）自信、自负、自卑的区别：
第二课 扬起自信的风帆
谢谢！
杨村第八中学
于杰